slide 3

Jadłospis

11:38:00 

 

                                                                                 JADŁOSPISY

                                                                                       

      1. Gminne Przedszkole przy ul. Główna - jadłospis opracowany przez  intendenta przedszkola

      2. Gminne Przedszkole przy ul. Puszkina - jadłospis opracowany przez  intendenta  Szkoły Podstawowej w Wyrach

 

                              Lista alergenów poniżej

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

JADŁOSPIS 1


Jadłospis obowiązujący od 17.03.2025 r. do 21.03.2025 r.

 

 

PONIEDZIAŁEK - 17.03.25.

ŚNIADANIE:

Jajecznica na masełku (3,7), kanapki z pomidorem (1,7), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Gruszka - 60g

OBIAD:

Zupa krem z pieczarek z makaronem gwiazdki (1,9,) – 200ml, naleśniki z białym serem i dżemem (1,3,7) - 2 szt, kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z szynką kruchą, sałatą i rzodkiewką (1,7,*), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

WTOREK - 18.03.25.

ŚNIADANIE:

Zupa mleczna z zacierką makaronową (1,7) – 200ml, kanapki z szynką z indyka i ogórkiem zielonym (1,7,*), herbata z cytryną – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Banan – 1/2 szt

OBIAD:

Zupa rosół z ryżem (1,9,*) – 200ml, pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym z kaszą jęczmienną (1) - 180g, surówka z ogórka kiszonego – 60g, kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kisiel malinowy (1), herbatniki BeBe (1,3), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

ŚRODA - 19.03.25.

ŚNIADANIE:

Frankfurterki (*) - 2 szt, ketchup, pieczywo z masłem (1,7),papryka do chrupania, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Winogrona - 60g

OBIAD:

Zupa fasolowa z kiełbasą i ziemniakami (1,7,9) – 200ml, kluski z mięsem i masłem (1,3,7) – 2 szt, woda z pomarańczą - 200ml

PODWIECZOREK:

Jogurt naturalny z miodem i granolą owocową (1,7), herbata z cytryną – 200ml,

 

CZWARTEK - 20.03.25.

ŚNIADANIE:

Kolorowe kanapki – szynka (*), ser żółty (7), jajko (3), sałata, rzodkiewka, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata owocowa - 200ml

ŚNIADANIE II:

Jabłko - 60g

OBIAD:

Zupa krupnik (1,9) – 200ml, kotleciki drobiowe w panierce majonezowej (1,3) – 60g, ziemniaki (7) – 100g, surówka z marchewki i jabłka (7) – 60g, kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Actimel (7), pieczywo z masłem (1,7), chipsy z jabłka, herbata owocowa – 200ml,

 

PIĄTEK - 21.03.25.

ŚNIADANIE:

Bułka maślana z twarożkiem na słodko (1,7), kakao (7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Pomarańcza – 60g

OBIAD:

Zupa krem z cebuli z grzankami (1,9) – 200ml, kotlet z ryby z ziemniakami i sosem koperkowym (1,3,4,7) – 180g, sałata lodowa z sosem winegret – 60g kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z żółtym serem i rzodkiewką (1,7), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)



 

 

Jadłospis obowiązujący od 24.03.2025 r. do 28.03.2025 r. 

 

 

PONIEDZIAŁEK - 24.03.25.

ŚNIADANIE:

Kanapki z pastą z szynki i ogórka kiszonego (1,7,*), papryka do chrupania, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Banan – 1/2 szt

OBIAD:

Zupa krem jarzynowy z groszkiem ptysiowym (1,9,) – 200ml, makaron pene z kurczakiem i szpinakiem zapiekany serem (1,7) – 180g, kompot wieloowocowy- 200ml

PODWIECZOREK:

Kabanos wieprzowy (*), pieczywo z masłem (1,7),ogórek zielony do chrupania, herbata z cytryną – 200ml,

 

WTOREK - 25.03.25.

ŚNIADANIE:

Chałka z dżemem (1,7), mleko (7) – 200ml, banan, herbata owocowa - 200ml,

ŚNIADANIE II:

Gruszka - 60g

OBIAD:

Zupa barszcz czerwony z ziemniakami (1,9) – 200ml,kotlet schabowy (1,3) – 60 g, ziemniaki (7) – 100g, warzywa gotowane – brokuł, kalafior, marchew (7) – 60g,kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Koktajl truskawkowy (7) – 200ml, pieczywo z masłem (1,7)

 

ŚRODA - 26.03.25.

ŚNIADANIE:

Jajko gotowane (3) – 1 szt, pieczywo z masłem (1,7), rzodkiewka i papryka do chrupania, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Marchew do chrupania - 60g

OBIAD:

Zupa kalafiorowa (1,9) – 200ml, gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym z ziemniakami (1,3) – 180g, kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z pasztetem (1,7*), pomidorki koktajlowe, herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

CZWARTEK – 27.03.25.

ŚNIADANIE:

Bułka kajzerka z szynką drobiową i pomidorem (1,7,*), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata owocowa -200ml

ŚNIADANIE II:

Jabłka - 60g

OBIAD:

Zupa rosół z makaronem nitki (1,9) – 200ml, pieczeń z indyka w sosie własnym (1) – 60g, kluski śląskie (1,3) – 100g, kapusta czerwona gotowana – 60g, kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Budyń waniliowy (1,7), ciasteczka owsiane z żurawiną (1,3), herbata owocowa - 200ml

 

PIĄTEK - 28.03.25

ŚNIADANIE:

Kanapki z pastą z makreli, jajka i ogórka kiszonego (1,3,4,7), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Winogrona - 60g

OBIAD:

Zupa żurek śląski z kiełbasą i ziemniakami (1,7,9) – 200ml, racuchy z jabłkami (1,3,7) – 2 szt, kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Ciasto maślane z borówkami (1,3,7), kakao (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

 

 

JADŁOSPIS 2

 

Jadłospis obowiązujący od 17.03.2025 r.  do 21.03.2025 r.

 

Poniedziałek (17.03.2025)

Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem, (1,3,7), ser żółty (7), kolorowa papryka,
herbata z miodem i cytryną

II śniadanie: Jabłko

Obiad: Zupa jarzynowa z ziemniakami 200ml,

Makaron z szyneczką oprószony natką pietruszki 200g (1,3,7), kompot
Podwieczorek: Taca owocowo warzywna (ananas, kiwi, mandarynka, marchew, ogórek zielony), krążki ryżowe, herbata z miodem i cytryną

 

Wtorek (18.03.2025)
Śniadanie: Baton z masłem (1,3,7), polędwica sopocka, ogórek zielony, kawa zbożowa (1,7)

II śniadanie: Mandarynka

Obiad: Zupa krupnik z kaszą jęczmienną 200ml,

Filet z kurczaka w przyprawach 80g, ziemniaki 100g surówka z marchwi i brzoskwini 50g, kompot
Podwieczorek: Koktajl owocowy na kefirze (7), pałeczki kukurydziane

 

Środa (19.03.2025)
Śniadanie: Rogal z masłem, twarożek z cukrem trzcinowym (1,3,7), herbata z miodem i cytryną

II śniadanie: Gruszka

Obiad: Rosół z makaronem nitki 200ml, (1,3)

Pieczeń ze schabu w sosie własnym 80g (1), ziemniaki 100g, gotowana biała kapusta 50g, kompot

Podwieczorek: Cynamonki – wyrób własny 1szt. (1,3,7), kakao (7)

 

Czwartek (20.03.2025)
Śniadanie: Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi 200ml (1,7), pieczywo mieszane z masłem (1,3,7) ser mozzarella kulka (7), pomidorki koktajlowe, herbata z miodem i cytryną

II śniadanie: Melon
Obiad: Zupa kalarepowa 200ml,

Pierogi z serem na słodko 200g (1,3,7), kompot

Podwieczorek: Mus jabłkowy – wyrób własny, herbatniki Be-Be (1), herbata z miodem i cytryną

 

Piątek (21.03.2025)
Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,3,7), pasta jajeczna (3), rzodkiewka

kawa zbożowa
II śniadanie: Jabłko, kiwi

Obiad Zupa pieczarkowa z makaronem, zabielana 200ml, (1,3,7)
Ryba miruna panierowana 80g (1,3,7), puree ziemniaczane 100g, surówka z świeżego szpinaku z pomidorkami koktajlowymi i sosem winegret 50g,  kompot
Podwieczorek: Wafelki z polewą malinową 1szt., soczek w kartoniku 1szt.

 

 

 

 Jadłospis obowiązujący od 24.03.2025 r. do 28.03.2025 r.

 

Poniedziałek (24.03.2025)

Śniadanie: Kasza manna na mleku (1,7), baton z masłem (1,3,7), ser żółty (7), ogórek zielony, herbata z miodem i cytryną (1,7)

II śniadanie: Gruszka
Obiad: Żurek z kiełbaską i ziemniakami 200ml, (1,7)

Kluski na parze z sosem truskawkowym 200g, (1,3,7), kompot
Podwieczorek: Jogurt naturalny, żurawina, ryż dmuchany, herbata z miodem i cytryną

 

Wtorek (25.03.2025)
Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,3,7), szynka drobiowa (7), biała rzodkiew,

herbata z miodem i cytryną
II śniadanie: Jabłko

Obiad: Zupa krem z kalafiora podawana z groszkiem ptysiowym i natką pietruszki 200ml,

Gulasz z szynki wieprzowej 80g (1,7,10), kasza gryczana 100g, ogórek konserwowy 50g, kompot
Podwieczorek: Ciasto ucierane – wyrób własny (1,3,7), kakao (7)

 

Środa (26.03.2025)
Śniadanie: Bułka wrocławska z masłem (1,7), pasta mięsno – warzywna (3), ogórek kiszony (1,3,7),

herbata z miodem i cytryną
II śniadanie: Banan

Obiad: Zupa pomidorowa z zacierką 200ml, (7)

Kotlet mielony drobiowy 80g (1,3), ziemniaki 100g, sałata lodowa w sosie jogurtowo - czosnkowym 50g (7), kompot

Podwieczorek: koktajl truskawkowy na kefirze (7), wafle ryżowe

 

Czwartek (27.03.2025)
Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,7), serek twarogowy na słodko (3), banan,

herbata z miodem i cytryną

II śniadanie: Jabłko
Obiad: Zupa koperkowa z ryżem 200ml (1,3,7),
Nuggetsy w płatkach kukurydzianych 80g (1,3), ziemniaki 100g, surówka kapusty pekińskiej z marchewką, kukurydzą i koperkiem 50g, kompot

Podwieczorek: Budyń śmietankowy (1,7), chrupki kukurydziane

 

Piątek (28.03.2025)
Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,3,7), jajecznica na maśle ze szczypiorkiem (3), sałata lodowa, pomidor, kawa zbożowa (1,7)

II śniadanie: Mandarynka
Obiad Zupa z czerwonej soczewicy z jarzynką i natką pietruszki 200ml (7),

Paluszki rybne (1,3,4) 80g, puree ziemniaczane 100g, surówka z kapusty kiszonej 50g, kompot

Podwieczorek: Ciasteczka owsiane kakaowe – 1szt. (7), herbata z miodem i cytryną

 

 

 

 

 


 

Przepisy w sprawie przekazywania informacji
ZAKŁADOM ŻYWIENIA ZBIOROWEGO
na temat żywności , nakładają obowiązek
podawania listy alergenów oraz wykazywania
ich w bieżących jadłospisach.

 

 LISTA ALERGENÓW:

Alergen nr 1: zboża zawierające gluten ( pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz )
oraz produkty pochodne

Alergen nr 2: skorupiaki i produkty pochodne

Alergen nr 3: jaja i produkty pochodne

Alergen nr 4: ryby i produkty pochodne

Alergen nr 5: orzeszki ziemne, orzechy arachidowe i produkty pochodne

Alergen nr 6: soja i produkty pochodne

Alergen nr 7: mleko i produkty pochodne

Alergen nr 8: orzechy tj. migdały, orzechy włoskie, laskowe, nerkowca, pistacjowe
i produkty pochodne

Alergen nr 9: seler i produkty pochodne

Alergen nr 10: nasiona sezamu i produkty pochodne

Alergen nr 11: dwutlenek siarki i siarczany w stężeniach powyżej 10mg/kg
lub 10mg/ w przeliczeniu na So2

Alergen nr 12: łubin i produkty pochodne

Alergen nr 13: mięczaki i produkty pochodne

 

 

 

 

 

Dotyczy produktów oznaczonych w jadłospisie*

 

Zgodnie z informacjami od producentów oznaczonych * produkt może zawierać śladowe ilości: glutenu ,mleka ,jaj ,soi ,selera i gorczycy. Podobnie jak używane do przygotowania posiłków przyprawy: pieprz ,ziele angielskie, liść laurowy ,majeranek, oregano, bazylia , tymianek ,zioła prowansalskie, papryka słodka, pieprz ziołowy. W wędlinach i pasztetach śladowo mogą występować: soja, gluten, seler.