slide 5

Jadłospis

 

 

                                                                                 JADŁOSPISY

                                                                                       

      1. Gminne Przedszkole przy ul. Główna - jadłospis opracowany przez  intendenta przedszkola

      2. Gminne Przedszkole przy ul. Puszkina - jadłospis opracowany przez  intendenta  Zespołu Szkół w Wyrach

 

                              Lista alergenów poniżej

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

JADŁOSPIS 1

 

Jadłospis obowiązujący od 26.09.2022r. do 30.09.2022 r.

 

 

PONIEDZIAŁEK - 26.09.22.

ŚNIADANIE:

Jajecznica na maśle (3,7), kanapki z pomidorem (1,7), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Suszone Chipsy owocowe truskawka - 10g

OBIAD:

Zupa pomidorowa z makaronem i zieloną pietruszką (1,7,9) – 200ml, łazanki z kapustą i kiełbasą (1,*) – 180 g, kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Gofry ze śmietanką i owocami (1,37) – 1 szt, herbata z cytryną -200ml

 

WTOREK - 27.09.22.

ŚNIADANIE:

Wielozbożowe płatki czekoladowe z mlekiem (1,7) – 150g, pieczywo z masłem (1,7),

banan , herbata owocowa - 200ml

ŚNIADANIE II:

Jabłko - 60g

OBIAD:

Zupa krem z dyni z grzankami (1,7, 9) – 200ml, pieczone podudzia z kurczaka w papryce – 1 szt, ziemniaki (7) – 100g, surówka z kapusty pekińskiej z koperkiem ,marchewką i papryką (3) – 60g, kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z kiełbasą szynkową, sałatą i ogórkiem kiszonym (1,7,*), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) - 200ml herbata owocowa – 200ml,

 

ŚRODA - 28.09.22.

ŚNIADANIE:

Kolorowe kanapki – pieczywo z masłem (1,7), szynka drobiowa (*),ser żółty (7), jajko (3), sałata i rzodkiewka, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Marchew do chrupania – 60g

OBIAD:

Zupa ogórkowa zabielana z ryżem i koperkiem (1,7,9), Kluski z mięsem (1,3,7) – 180g – własny wyrób, lemoniada - 200ml

PODWIECZOREK:

Koktajl bananowy (7) – 200ml, pieczywo z masłem (1,7) herbata z cytryną – 200ml,

 

CZWARTEK - 29.09.22.

ŚNIADANIE:

Baton z dżemem (1,7), mleczko waniliowe (7) – 200ml, herbata z cytryną

ŚNIADANIE II:

Gruszka – 60g

OBIAD:

Zupa rosół z makaronem nitki i zieloną pietruszką (9) – 200ml, potrawka z indyka z kaszą pęczak (1) – 180g, gotowana marchew mini (7) - 60g kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z szynką z indyka i czerwoną papryką(1,7,*), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

PIĄTEK - 30.09.22.

ŚNIADANIE:

Kanapki pastą z makreli, jajka i ogórka kiszonego (1,3,4,7), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Pomarańcza – 60 g

OBIAD:

Zupa z kalafiora z koperkiem i ziemniakami ( 9) – 200ml, makaron świderki z białym serem (1,7) – 180g,soczek jabłkowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Actimel – 1 szt (7), pieczywo z masłem (1,7) herbata z cytryną– 200ml,

 


Jadłospis obowiązujący od 03.10.2022r. do 07.10.20222 r.

 

 

PONIEDZIAŁEK - 03.10.22.

ŚNIADANIE:

Płatki gwiazdki bananowe z mlekiem (1,7)- 200ml, kanapki z żółtym serem i ogórkiem zielonym (1,7), herbata z cytryną – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Winogrona - 60 g

OBIAD:

Zupa żurek śląski z kiełbasą i ziemniakami (1,7,9,*) – 200ml, ryż na gęsto z jabłkami (1,7) – 180g, kompot z owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kabanosy wieprzowe (*), pieczywo z masłem (1,7), papryka czerwona do chrupania, herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7).

 

WTOREK - 04.10.22.

ŚNIADANIE:

Rogal maślany z miodem (1,7), mleko (7) -200ml, herbata owocowa - 200ml

ŚNIADANIE II:

Chrupki bananowe – 15g

OBIAD:

Zupa krem z cukinii z groszkiem ptysiowym (1,9) - 200ml, kotlet z serem w panierce majonezowej – (3,7 ) - 60g, warzywa gotowane – kalafior i brokuł (7) – 60g, kompot wieloowocowy – 200ml,

PODWIECZOREK:

Galaretka owocowa z śmietanką i owocami (*) - 150g, pieczywo z masłem (1,7), herbata owocowa – 200ml,

 

ŚRODA - 05.10.22.

ŚNIADANIE:

Kiełbaski „Sokoliki” z ketchupem (*) - 2 szt, pieczywo wieloziarniste z masłem (1,7), pomidorki koktajlowe, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata miętowa – 200ml

ŚNIADANIE II:

Jabłko - 60g

OBIAD:

Zupa neapolitańska z makaronem (1,7,9) – 250ml, pizzerinki z sosem pomidorowym, serem, szynką i cebulką (1,7,*) – 180g, sok tłoczony jabłkowy– 200ml

PODWIECZOREK:

Serek waniliowy (7) – 100g własny wyrób, pieczywo z masłem (1,7) herbata miętowa – 200ml,

 

CZWARTEK – 06.10.22

ŚNIADANIE:

Kanapki z szynką „dziadkową”, sałatą i pomidorem (1,7,*), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną

ŚNIADANIE II:

Pomarańcza - 60g

OBIAD:

Zupa rosół z ryżem i zieloną pietruszką (1,9), pieczeń z indyka - 60g, ziemniaki (7) – 100g, kapusta biała gotowana (7) – 60g, kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z pastą z twarogu na słodko (1,7), herbata z cytryną - 200ml

 

PIĄTEK - 07.10.22.

ŚNIADANIE:

Kanapki z pastą z żółtego sera, szczypiorku i czosnku (1,7), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Gruszka – 60g

OBIAD:

Zupa krupnik z ziemniakami i zieloną pietruszką (1,9) - 200ml, ryba panierowana (1,3,4) - 60g, ziemniaki (7) – 100g, surówka z kapusty kiszonej – 60g, kompot wieloowocowy -200 ml

PODWIECZOREK:

Babka „Murzynek”- własny wypiek (1,3,7),kakao (7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml


 


 


 

 

 

 

JADŁOSPIS 2


Jadłospis obowiązujący od  26.09.2022 do 30.09.2022 r 

 

Poniedziałek 26.09.2022

Śniadanie: Płatki owsiane na mleku (1,7), chleb ziarnisty z pastą z szynki drobiowej (3), pomidor, herbata z miodem i z cytryną

II śniadanie: Owoce

Obiad: Zupa grochowa z ziemniakami i z wędliną 200ml  Makaron świderek z białym serem, masłem i cukrem trzcinowym 150g (1,7), kompot

Podwieczorek: Sałatka owocowa, ciasteczka z żurawiną belvita, herbata z miętą

                                   

Wtorek 27.09.2022

Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,7), jajecznica na maśle ze szczypiorkiem (3,7),

 herbata z miodem i z cytryną

II śniadanie: Owoce

Obiad: Zupa kalarepowa z ziemniakami i z zieloną pietruszką 200ml (7)

Pulpety wieprzowe 1szt w sosie pomidorowym 50g (1), ryż na sypko 100g, kompot

Podwieczorek: Warzywa do chrupania, chrupki kukurydziane, herbata

 

Środa 28.09.2022

Śniadanie: Bułka maślana z masłem i z żółtym serem (1,3,7), kawa zbożowa na mleku (1,7)

 herbata z miodem i z cytryną,

II śniadanie: Owoce

Obiad: Rosół z lanym ciastem z jarzynką i z zielona pietruszką 200ml (1,3)  Filet drobiowy w przyprawach z pieca 50g, ziemniaki 100g, surówka z marchewki z brzoskwinią 50g, kompot      Podwieczorek: Ciasto „brauni buraczane”(1,3), wyrób własny, herbata owocowa

 

Czwartek 29.09.2022

Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,7), kiełbaski cielęce na gorąco 2szt, ketchup dla dzieci, herbata z cytryną

II śniadanie: Owoce

Obiad: Zupa z zielonego ogórka z koperkiem 200ml (7)

Jajko sadzone z pieca 1szt (3), ziemniaki 100g, szpinak na gęsto podbijany śmietaną 50g (1,7), kompot

Podwieczorek: Budyń waniliowy z owocami (*,7)

 

Piątek 30.09.2022

Śniadanie: Rogal z masłem (1,3,7), serek waniliowy (7), herbata z cytryną

II śniadanie: Owoce

Obiad: Zupa z soczewicy z jarzynką i z zieloną pietruszką 200 ml

Filet z mintaja panierowany 50g (1,3,4), ziemniaki 100g, surówka z kapusty kiszonej z jabłkiem i

z marchewką 50g, kompot 150ml

Podwieczorek: Soczek multiwitamina0,2l , biszkopty bez cukru

 

 

 

 

 

 

 

 

Jadłospis obowiązujący od 03.10.2022 do 07.10.2022 r

 

Poniedziałek 03.10.2022

Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,7), jajko gotowane ze szczypiorkiem

 na sałacie zielonej (3), herbata z miodem i z cytryną

II śniadanie: Owoce

Obiad: Krupnik z kaszy bul gur z jarzynką i z zieloną pietruszką 200ml (1)

Makaron kokardka z szyneczką gold w sosie śmietanowym z dodatkiem

żółtego sera 150g (1,7), kompot

Podwieczorek: Warzywa do chrupania, krążki kukurydziane, herbata

 

Wtorek 04.10.2022

Śniadanie: Płatki wielozbożowe, mleko (1,7), chleb słonecznikowy z żółtym serem

i pomidorem (1,7), herbata z cytryną

II śniadanie: Owoce

Obiad: Zupa szpinakowa z ziemniakami 200ml (7)

Kotlet drobiowy w słoneczniku 50g (1,3), ziemniaki 100g, mizeria na jogurcie 50g (7)

kompot

Podwieczorek: Galaretka truskawkowa z bitą śmietaną 100g (*,7)

 

Środa 05.10.2022

Śniadanie: Bułka maślana z masłem i z dżemem (1,3,7), kakao (7), banan 0,5szt

herbata z cytryną

II śniadanie: Owoce

Obiad: Zupa grysikowa z jarzynką i z zielona pietruszką 200ml (1)

Fasolka po bretońsku z ziemniaczkami 150+100g (1), kompot

Podwieczorek: Ciasto marchewkowe (1,3), wyrób własny, herbata roiboos

 

Czwartek 06.10.2022

Śniadanie: Chleb królewski z masłem (1,7), szynka drobiowa, żółty ser (7), pomidor, ogórek zielony,

 herbata z miętą

II śniadanie: Owoce

Obiad: Zupa krem z brokuła z grzanką ziołową 200ml (1,7)

Pierogi z mięsem i z soczewicą okraszone cebulką 2szt (1,3,7), lemoniada cytrynowa

Podwieczorek: Sałatka owocowa, biszkopty bez cukru, herbata

 

Piątek 07.10.2022

Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,7), pasta jajeczna ze szczypiorkiem (3), ogórek zielony, herbata z cytryną, kawa zbożowa na mleku (1,7)

II śniadanie: Owoce

Obiad: Zupa pieczarkowa z makaronem 200ml (7)

Filet z miruny panierowany 50g (1,3,4), ziemniaki 100g, sałatka z kapusty białej z koperkiem 50g

kompot

Podwieczorek: Jogurt owocowy fantazja 1szt (7)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                          Przepisy w sprawie przekazywania informacji
                                                                                                                          ZAKŁADOM ŻYWIENIA ZBIOROWEGO 
                                                                                                                      na temat żywności , nakładają obowiązek 
                                                                                                                  podawania listy alergenów oraz wykazywania
                                                                                                                                ich w bieżących jadłospisach.

 

            LISTA ALERGENÓW:

Alergen nr 1: zboża zawierające gluten ( pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz )
oraz produkty pochodne

Alergen nr 2: skorupiaki i produkty pochodne

Alergen nr 3: jaja i produkty pochodne

Alergen nr 4: ryby i produkty pochodne

Alergen nr 5: orzeszki ziemne, orzechy arachidowe i produkty pochodne

Alergen nr 6: soja i produkty pochodne

Alergen nr 7: mleko i produkty pochodne

Alergen nr 8: orzechy tj. migdały, orzechy włoskie, laskowe, nerkowca, pistacjowe
i produkty pochodne

Alergen nr 9: seler i produkty pochodne

Alergen nr 10: nasiona sezamu i produkty pochodne

Alergen nr 11: dwutlenek siarki i siarczany w stężeniach powyżej 10mg/kg
lub 10mg/ w przeliczeniu na So2

Alergen nr 12: łubin i produkty pochodne

Alergen nr 13: mięczaki i produkty pochodne

 


 

DOTYCZY PRODUKTÓW OZNACZONYCH W JADŁOSPISIE GWIAZDKĄ*

 


 

Zgodnie z informacjami od producentów oznaczony gwiazdką produkt może zawierać śladowe ilości:

 

glutenu, mleka, jaj, soi, selera i gorczycy.

 

Podobnie jak używane do przygotowania posiłków przyprawy: pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, papryka słodka.

 

W wędlinach i pasztetach śladowo mogą występować:  soja, gluten, seler